重寫故事： 未來圖像的故事敘說

The meani ng of meani ngs: ACTION 
重寫故事： 未來圖像的故事敘說 
“The future i s not somethi ng we enter. 

The future i s 
somethi ng we create. ” 
-Leonard Sweet 
講師 : 金樹人教授 
台灣師大心輔系教授 

書寫文字的魔力 
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老故事與新故事 
 
老年的我寫信給現在的我 
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證書 
 
名片 
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繪圖 

老故事與新故事 
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老故事： 現在充滿問題的我 
 
From thi ck to thi n 
 
問題的外化： 老故事失靈的時候 
 
新故事： 未來期待的我 
 
From thi n to thi ck 
 
Re-memberi ng 

老年的我寫信給現在的我 
 
老年的我看到現在的我， 陷入困境， 想走走不過去 
， 會告訴自己什麼？ 
 
幫他看看， 他有哪些特質或資源能夠突破困境？ 
 
這些資源會如何陪伴你到老？ 
 
你希望這些特質如何在我這個老人身上扮演如何的 
角色？ 如何伴隨我？ 
 
你希望我如何記得你？ 感謝年輕的你？ 
（ 吳熙娟 , 
2002,12,28 ） 
 
（ aha ！ 有鬆綁與破繭的感覺， 外其身而身存， 
老的我能夠接納我， 現在的我為何不給自己機會？ 
） 

逃脫壞脾氣證書 
茲證明 ○ ○ ○ 已經逃脫壞脾氣。 這種壞脾氣使他 
捅了許多漏子， 也讓別人很難過。 
○ ○ ○ 很樂意告訴別人他已經替這種壞脾氣上了 
一課。 現在這種壞脾氣已經知道他不會再容許 
它讓任何人難過。 
為○ ○ ○ 歡呼三聲！       
導師簽名： 日期： 年 月 日 
  
White & Epston, 1990/2001, p. 225 

挑戰宣言 
小琪向『壞壞』 （ 沒有安全感） 的挑戰 
1. 你不要再來煩我， 這就是我要的。 
2. 我不允許你過來毀壞我的人生。 
3. 走開， 我不要你， 我要我自信的人生。 
挑戰人： 小琪 
見證人： 周志建 
日期： 90 年 8 月 29 日 （ 周志建， 碩士論文， 2002 ） 

Re-memberi ng: 爸爸對小琪的支 
持 
當小琪走在自己所選擇的人生道路上時， 
爸爸媽媽阿慈都會為她感到高興並支持她。 
尤其爸爸會說： 『這是妳選擇的路， 我支 
持你， 我也希望妳為自己的選擇負責， 妳走 
下去就對了！ 』 
見證人： 周志建 
日期： 90 年 9 月 5 日 （ 周志建， 碩士論文， 2002 ） 

證 書 
茲證明： 
小琪已經成功的打敗『壞壞』 （ 沒有安 
全感） ， 現在正充滿『信心』 地走在他 
所選擇的人生道路上。 
見證人： 周志建 
日期： 90 年 12 月 29 日 （ 周志建， 碩士論文， 2002 ） 

名 片 
 
名片上的職稱是什麼？ 
 
這張名片上的什麼工作內容吸引著你？ 
 
Logo 是什麼？ 它代表你所期待的， 不可或缺的 
生活方式是什麼？ 用文字描述出來。 
 
如果做到了， 誰會為你高興？ 請他當你的見證 
人。 
 
你有哪些特質會幫你完成這些願望？ 如果給這 
些特質命名， 會是什麼？ ( 小太陽 )( 小天使) 

完整的願景（ 以五０ 年代的新力為例） 
 
核心價值： 
 
提昇日本文化和國家地位 
 
成為拓荒者－ － 不追隨別人， 做不可能的事 
 
  鼓勵個人能力和創新 
 
核心目 的： 
 
  經歷以提昇科技來增進大眾福祉的喜樂 
  
 
大膽而詳細的目 標： 
 
  成為改善日本產品形象最著名的公司 
 
生動的描述： 
 
我們要創造風行全世界的產品 . . . ， 我們會成為第一家進入美國、 
直接鋪貨的公司 . . . ， 美國人做不好的事， 例如電晶體收音機， 我 
們會成功的加以創新 . . . 。 五十年後， 我們的名字會和世界任何一 
個名牌一樣響亮， 而且代表了創新和品質， 可以和世界任何公司匹 
敵. . . 。 「日本製造」 將代表高品質， 而不是劣質的仿冒品。 （資料來 
源： 天下雜誌， 1996 年11 月號， p. 191 ） 

Possi bl e sel f 
你能不能根據前面所進行的結果， 想一想自己一 
年以後的樣子。 
 
想像你在一年以後， 很幸運的完成了你 
的願望， 那會是一個什麼故事？ 這個故 
事越真實、 越逼真越好。   
 
你有幾分鐘的時間想一下你的故事。 有 
些人發現隨手記下重點可能會有助於你 
思考， 如果願意的話你也可以這樣做。   

 
如果這個故事如願實現， 能不能 
告訴我， 從現在開始起， 這六個 
月內你會做什麼？ 
 
你能不能告訴我， 要讓這半年的 
努力實現， 未來這三週你想做什 
麼？ 
 
最後， 你能不能告訴我， 要讓這 
三週的努力實現， 明天你想做什 
麼？ 

 
從一到十， 如果你的願望實現， 
你對自己能掌控自己的生涯的滿 
足感有多少？ 
 
從一到十， 覺得自己的願望在這 
一年中實現的可能性有多少？ 

 
在這個過程中， 你覺得無法 
掌控的因素有哪些？ 
 
有哪些個人的長處或條件能 
幫你完成心願？ 
 
當這個願望實現的時候， 有 
誰會最為你高興？ 
 
他會說什麼？ 

Between tensi on and i ntenti on 
Acti on 
Tensi on Meani ng Intenti on 
Concepts(Theme) 
Stori es 
experi ences 

對 話 時 間 
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