敘事療法-天使的呢喃
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2015年5月19日 星期二
不同時空的見證
用老年的自己去感謝現在的自己(常常我們會請大家用八十歲、七十歲的自己,去感謝現在的自己) 年老的你看到現在的你的不容易,他會如何被你感動?他可以如何向你學習,他會如何感謝(現在的)你? 當現在的你被老年的你珍惜和見證後,可能為現在的你帶來什麼? 這樣子的見證會帶來力量,也會讓我們對自我成長有一些新的體會。因為力量總是帶來新的想法。然後呢,老年的你可以寫信給年輕的你,跟現在的你說話。今天也有跟一些跟蠟燭說話,就是不同時空的對話。
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